4月23日下午，由william威廉英国联合学生处、教务处、图书馆共同主办的“心理知识微讲堂”本学期首场活动在公教楼A101教室顺利举行。本次活动是新学期心理科普的“第一课”，吸引了一百余名学生现场参与，学系优秀青年教师李佳钰和王帅作主题分享。

李佳钰在《走出孤单——社交修炼手册》分享中，直面当代大学生的社交困惑，通过“社交能量评估”小练习，引导同学们运用“主动倾听”“非暴力沟通”等技巧，逐步建立深度人际关系。王帅老师则以《公园为什么能治愈你？自然环境与心理健康的科学密码》为题，揭示了自然环境对心理健康的积极影响，并提供了最大化自然疗愈效果的实用建议。

作为响应教育部《关于全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》的品牌活动，“心理知识微讲堂”自2023年创办以来，已成功举办13期，覆盖30余个主题，惠及学生超3000人次。本学期首场讲座延续了“小而精、实而新”的特色，聚焦学生关切的“社交”与“情绪调节”问题，采用“知识讲解+互动体验+资源推荐”的形式，帮助同学们掌握自助实用的心理健康维护技能。

未来，微讲堂将继续围绕我校学生的心理需求，邀请更多优秀专业教师，持续打造“听得懂、用得上”的心理科普平台，为学生全面发展筑牢心理健康基石。